Ako vybrať

Nízke, alebo členkové topánky? Ako vybrať turistickú obuv podľa terénu

4 min čítania

Nízke, alebo členkové? To je pri turistických topánkach najčastejšia otázka. A správna odpoveď neznie „členkové, pretože sú bezpečnejšie“. Záleží na tom, kam ideš, koľko nesieš na chrbte a aké bude počasie. Výška topánky je len jedna z jej vlastností. O tom, či noha na kameňoch drží, často rozhoduje viac podrážka a päta než zvršok nad členkom.

V čom sa naozaj líšia

Nízka topánka končí pod členkom, členková (často značená „mid“) ho prekrýva. Z toho vyplýva väčšina rozdielov:

Hmotnosť: nízka topánka býva o pár stoviek gramov ľahšia. Váha na nohách unavuje viac ako rovnaká váha na chrbte, pretože ju dvíhaš pri každom kroku.
Voľnosť pohybu: v nízkej topánke členok pracuje sám, členková jeho pohyb do strán obmedzuje.
Ochrana: vyšší zvršok chráni členok pred nárazom o kameň. Dovnútra sa dostane menej kamienkov, snehu a vody z mokrej trávy.
Vetranie: v nízkej topánke sa noha menej potí a topánka rýchlejšie schne.

Chráni členková topánka pred vyvrtnutím?

Sčasti. Pevne zašnurovaný vyšší zvršok kladie odpor, keď sa noha začne vytáčať do strany. Najviac pomôže vo chvíli, keď už nohy na konci dňa neposlúchajú. Samotná výška ale pred vyvrtnutím neochráni. Rovnako dôležité sú tieto veci:

Pevná päta: pätná výstuha drží nohu, aby v topánke nekĺzala do strán.
Tuhá podrážka: topánku, ktorú nejde v ruke ľahko skrútiť ako uterák, kameň tak ľahko nepreklopí. O tuhosti rozhoduje hlavne medzipodrážka.
Správna veľkosť a šnurovanie: keď noha v topánke pláva, nepomôže ani vysoký zvršok.
Tvoje členky: silné a na terén zvyknuté členky zvládnu v nízkych topánkach viac, než čaká ten, kto celý rok chodí len po chodníku.

Členková topánka s mäkkým zvrškom, ktorý sa dá ohnúť na všetky strany, chráni menej ako dobre padnúca nízka topánka s tuhou podrážkou. Pri výbere preto skús topánku v rukách skrútiť a stlačiť pätu. Povie ti to viac ako jej výška.

Kedy siahnuť po nízkych topánkach

spevnené a lesné cesty, značené trasy v nižších polohách
letné túry v teple a suchu
rýchle výšľapy naľahko s malým batohom
prístupy pod skaly a ľahšie ferraty: na tie sú takzvané approach topánky, teda nízke topánky s tuhšou špičkou a priľnavou gumou pod prstami, v ktorých sa dá aj liezť po skale
keď máš silné a skúsené členky a dávaš prednosť ľahkosti

Na čo si dať pozor: do nízkej topánky sa ľahko dostanú kamienky, sneh a voda z mokrej trávy. Pomôžu nízke návleky. A membrána v nízkej topánke udrží vodu len zospodu a z bokov. V rose po členky natečie voda zhora.

Kedy siahnuť po členkových topánkach

kamenistý a nerovný terén, sutina, korene, blato
viacdenný trek s ťažším batohom: s nákladom na chrbte je noha viac zaťažená a opora členka sa na konci dňa prejaví
hory na jar a na jeseň, sneh, dážď a mokrá tráva
dlhé zostupy s batohom

Pozor na opačný omyl: členková topánka ešte nie je horská topánka. Do vysokohorského terénu, na sneh a pod mačky potrebuješ tuhé horské topánky. Tie popisujeme v článku Ako vybrať trekové topánky.

Rýchle rozhodnutie

Lesná cesta, sucho, malý batoh: nízke.
Kamenistá cestička na jeden deň s ľahkým batohom: oboje. Rozhoduje tuhosť podrážky a tvoje členky.
Viacdenný trek s plným batohom: členkové.
Mokro, sneh, rosa: členkové s membránou, alebo nízke s návlekmi.
Prístup pod skaly a ľahká ferrata: nízke approach topánky. Na dlhé horské ferraty členkové.
Teplo: nízke s priedušným zvrškom.

Materiál zvršku

Koža (hladká, nubuk, semiš) je odolná a drží tvar. S impregnáciou dlho odoláva vode. Je ale ťažšia, dlhšie schne a potrebuje rozchodiť.
Textil je ľahký, rýchlo schne a rozchodiť ho skoro nie je potrebné. O kamene sa ale odiera ľahšie ako koža.
Kombinácia dáva kožu tam, kde sa topánka odiera, a textil tam, kde má dýchať.

Membrána (napríklad GORE-TEX) drží nohu v suchu v daždi a v mokrej tráve. V teple sa v nej ale noha potí viac ako v topánke bez membrány. Keď chodíš hlavne v lete po suchu, membránu nepotrebuješ.

Ako topánky vyskúšať

Skúšaj popoludní, keď je noha mierne opuchnutá.
Vezmi si ponožky, v ktorých chodíš na túry. Prečo na nich záleží, píšeme v článku Ponožky na trek.
Pred prstami nechaj asi centimeter miesta. Z kopca sa noha v topánke posúva dopredu.
Pri chôdzi do kopca nesmie päta v topánke kĺzať hore a dole.
Skús zísť z kopca alebo po šikmej ploche. Prsty nesmú narážať do špičky.
Háčiky pri členku umožnia zašnurovať spodok a hornú časť rôzne pevne: priehlavok voľnejšie, členok pevnejšie.
Novú topánku rozchoď na kratších výletoch skôr, než s ňou vyrazíš na dlhú túru.

Aby ti topánky vydržali, staraj sa o ne. Návod nájdeš v článku Ako sa starať o kožené topánky ASOLO. Čo znamená značka na podrážke, vysvetľujeme v článku Čo je to Vibram?

Ponuka: pánska nízka obuv · dámska nízka obuv · pánska členková obuv · dámska členková obuv · detská členková obuv

Späť na blog