Trekové palice

Palice nie sú pomôcka pre seniorov: pri zostupe prenesú časť záťaže z kolien do rúk, v stúpaní pomáhajú držať rytmus a na neistom povrchu pridajú dva body opory. Dĺžku vyberaj tak, aby pri opretí o palicu bol lakeť zhruba v pravom uhle; pri dlhom zostupe sa palice predlžujú, do stúpania skracujú. Teleskopické sú robustnejšie a ľahšie sa ladia, skladacie sa lepšie zmestia do batohu. Tanieriky meň podľa terénu — v hlbokom snehu bez veľkých prepadneš až po ruky.